首先，我不是大咖，也不是专家，更不是所谓的资深玩家，就是各抒己见，关于字母圈dom和sub想闲聊一下。奔现的次数两个手就能数过来，因为同步的sub真的很少，但是次数虽然少，但是每一次都是双方投入了精力，得到了彼此所需要的。

我对于sub的定位为一位心理上的流浪猫，她(他)心理上有强烈的不安没有安全感，缺少心理满足感的药引，渴望得到关注，更希望得到理解。

dom和sub的关系基础是信任，然而在这个物欲横流的社会，信任却已经是最奢侈的消费了，我对社会没有不满，也不愤世，也不喜欢去攻击和自己不同想法的事务，天地万物都有灵性，你有朋友自然就有敌人，道德经训诫我们，管好自己做好自己才能有能力去影响别人。

然而我也想来谈谈对dom和sub的一些看法，再强调一遍是个人看法，有同感的同好亦可以一起交流，觉得我说的不对的也不要喷我，你不小心点进来就请悄悄的离开吧，我尊重你，你无视我即可。

很多同好都在问一个问题，那就是在这段关系中到底dom和sub平等吗？男女平等吗？

我是这么认为的，在这段关系发生的时候（也就是现实的时候），双方的关系是不平等的，因为D支配sub的行为，但是我希望我们众多的dom记住一点，这个不平等关系恰恰是sub给予你的，这里划个重点，是给予，就是说她想给你就给你，不想给你你就什么都不是。

在她认可你之前你没有任何的权力对她作出任何指示，道理很简单，你只是一个dom，却不是她的dom，所以，在我的字典里，双方一定是平等的，只是双方的需求不一样，表现方式不一样，就像水能把火扑灭，火也能把水蒸发一样。

dom有一种本能的欲望，就是想”主宰”自己的伙伴–sub，保护她们，并且这是一种根深蒂固的希望被sub信任的欲望。

sub有一种非常强烈被dom “支配 “的欲望，也有服务的欲望，并且 有的时候表现出强烈的烦恼欲望。

对于那些深陷这段关系中的双方来说，如果长时间找不到伴侣的话在某些情况下，它可能会产生不良影响，如 “身体不适”，焦虑，失眠，头晕，浑身乏力等等，医学上可以成为偏执型心理障碍，古时候被称为癔症。

在日本把这种坠入关系不能自拔的状态称之为“サブスペース”就是”sub空间 “，sub因为完全受控于dom而变得疯狂的现象，就像喝醉融化了一样。彻底的沦为dom的从属。

但是，如果来自dom的压力增加太多，sub空间就会奔溃，自我保护本能就会完全丧失，甚至有可能会被无意识Pua， 而如果之后dom什么都不跟进，对方就会一进入恍惚，恐惧和空虚。

没有经验的dom就会没有办法控制对方，从而让对方受到伤害，这是非常可怕和不负责的事情。

所以，sub可以决定是否将控制权交给dom。

但在面对强烈的恐惧和焦虑时，会因为精神上的恐慌而进入恍惚状态，dom的思想和感觉保持坚定而平和的心态是非常重要的。

因此，双方冷静下来，做好面对对方的准备是非常重要的。dom想要好好支配对方，尊重sub的同意是最基本的，又是惩罚之后，要懂得对sub的后期护理（拥抱和抚摸、表扬等）；对sub的底线和喜爱也要十分清楚，不要踩线，也要懂得沟通和其他方面的关系。

彼此信任和关心的关系，而不是单方面随心所欲的XR sub。

因此要维持这段关系的健康和长久，我们首先就是要建立双方的”信任”关系!

这是一个过程，DO慕/sub双方都要仔细评估他们是否是你愿意托付给自己的人，你不必一开始就相信一切，即使当你在面基现实时，也会是这样的，即使人物性格再古怪，关系再亲密，你也不要从一到十都信任对方。

所以说，简单的文字，视频交流很多时候很难去判断，那约一场面见就是必须的，可能不会是一次，甚至多次，期间就是简单的社交接触，这样双方就能有一个基本的印象，最好就是一场同行的旅游。

我个人是这样做的，当然这个就是圈内很多人说BDS慕是有钱人的游戏，我不是土豪，但是我喜欢这样做，即使双方最后不满意，我也是心甘情愿好这个钱的，个人看法而已。

控制/被控制关系听起来像是一种自我主义和暴力的联系，但是其实这是DO慕/sub互相尊重和付出。这是BDS慕和主仆关系中的极致支配关系。在和谐的DO慕/sub关系中，你不仅可以享受生理上的快乐，还可以享受精神上的满足。

更多字母圈内容欢迎大家加入到灰姐社区中交流、探讨、学习，沟通哦~灰姐一直在灰姐社区中等你哦~